Wist je dat we gemiddeld ongeveer 2 uur en 20 minuten per dag doorbrengen op onze smartphone? In dezelfde tijd kan je elk jaar anderhalve nieuwe taal leren, tien keer alle afleveringen Game of Thrones kijken of twaalf keer Breaking Bad. 36 procent van de jongeren schaamt zich dan ook voor zijn schermtijd. Niet alleen jongeren worstelen met hun telefoongebruik, een op de drie kinderen zegt dat zijn ouders schermverslaafd is. Schrikbarend maar waar: meer dan dertig procent van de jongeren levert zelfs liever zijn pink in, dan zijn telefoon.
Er is niets mis met je als je te veel tijd doorbrengt met je smartphone. Dagelijks werken de knapste koppen van onze tijd aan technologie om ons zo verslaafd mogelijk te maken. Dat we zoveel tijd doorbrengen achter ons mobieltje, maakt ons helaas niet gelukkiger, productiever, aardiger of slimmer. Integendeel. Daarom wil ik bijdragen aan bewustwording over schermtijd. Met blogs, artikelen, boeken en lezingen. De blogs die ik over schermtijd schreef, vind je hieronder. Zo kan je hopelijk je schermtijd terugdringen.
