De oplossing voor te hoge schermtijd is: schermschaamte

De oplossing voor te hoge schermtijd is: schermschaamte

Ik heb slecht nieuws, slechter nieuws en een mogelijke oplossing. Het slechte nieuws is dat je een gebruiker bent. Je bent namelijk schermverslaafd. Het slechtere nieuws: het lukt je niet om af te kicken, ook al baal je zelf ook van je (gemiddelde) schermtijd van twee├źnhalf uur per dag, tijd die je liever anders besteedt. Er is een oplossing. Schaamte. Schermschaamte, om precies te zijn.